Hipopresivos en Valladolid

¿Qué son los hipopresivos?

En Fisiolan nos encargamos de proporcionar una serie de ejercicios de hipopresivos en Valladolid con la finalidad de disminuir la presión intraabdoiminal y reducir la zona del cinturón pélvico. Este tipo de gimnasia se emplea recurrentemente para la rehabilitación post-parto y recuperación del suelo pélvico y diástasis abdominal.
Existen varias clases de hipopresivos en Valladolid y todos ellos presentan una serie de beneficios:

  • Reducen la cintura al trabajar esta zona y por ende mejora la espalda reduciendo los dolores.
  • Previene e incluso evita el posible prolapso.
  • Fortalece aquellas cadenas musculares que forman parte de la postura mejorándola globalmente.
  • Potencia y mejora los músculos del periné.
  • Mejora la función sexual gracias al fortalecimiento de los músculos que componen la zona.

Hipopresivos en Valladolid asegura que los resultados tienen visibilidad a los dos o tres meses de empezar el tratamiento siempre y cuando uno sea constante.

Clases de hipopresivos en Valladolid

Existen una gran variedad de hipopresivos y posturas que se pueden llevar a cabo con esta técnica, todas ellas realizadas en apnea aspiratoria, esto quiere decir que se hacen sin aire. Entre las diferentes clases de hipopresivos en Valladolid que trabajamos están:

  • Programas de gimnasia abdominal hipopresiva.
  • Técnicas de aspiración diafragmática.
  • Técnicas de transferencia tensional.

A la hora de llevarlos a cabo pueden hacerse de forma estática, dinámica y los dance. Esta clase de ejercicios se les recomienda sobre todo a personas deportistas, con problemas de espalda, con abdomen débil o personas con disfunciones relacionadas con el suero pélvico.

Se ha de tener en cuenta que a la hora de realizarlos, se produce de forma inmediata una caída de presión torácica y abdominal en ambas partes y como consecuencia se da una relajación del diafragma torácico, disminuyendo las pequeñas fibras musculares posturales del diafragma y dándole al cuerpo una gran sensación de relajación.