El ejercicio terapéutico es aquel ejercicio físico que busca la prevención, tratamiento y recuperación de las diferentes patologías; con él vamos a buscar una mejora de la flexibilidad, fuerza, resistencia, propiocepción y coordinación; todo ello necesario para el tratamiento de diferentes patologías como pueden ser lumbalgias, cervicalgias, esguinces, etc.
Dentro de este ejercicio terapéutico tenemos muchas tendencias como puede ser el pilates terapéutico, la gimnasia abdominal hipopresiva, escuela de espalda, etc.; estando nuestros profesionales altamente formados y cualificados para su prescripción y desarrollo.
Las intervenciones pueden ser de dos tipos, de forma individual para cada paciente centrándonos en lo que cada uno necesita para la resolución de su patología específicas o intervenciones grupales donde buscamos esa labor de prevención y también usadas en las últimas etapas del tratamiento consiguiendo de esta forma la resolución duradera de las diferentes dolencias.
Pilates
Sirve para tratar todo tipo de patología de espalda, alteraciones respiratorias, o simplemente para cuidarnos de los malos hábitos de la vida diaria.
Gimnasia abdominal hipopresiva
Los hipopresivos son un sistema de entrenamiento de baja presión abdominal que combina el trabajo postural y el respiratorio.
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