Gimnasia abdominal hipopresiva

La Gimnasia abdominal Hipopresiva es un sistema de entrenamiento de baja presión abdominal, creada por Marcel Caufriez, que combina el trabajo postural y el respiratorio; consiguiendo por un lado un gran trabajo del suelo pélvico, además de un importante trabajo a nivel postural que nos va a beneficiar en las actividades de la vida diaria, como prevención y tratamiento para los dolores de espalda, así como incremento del rendimiento deportivo.

Esta indicado para:

• Alteraciones del suelo pélvico como prolapsos, incontinencia urinaria, hipotonía muscular
• Recuperación postparto
• Alteraciones columna como hipercifosis, hiperlordosis, escoliosis
• Indicado en patología de la espalda como dorsalgias, lumbalgias, cervicalgias; así como en el tratamiento de discopatías.
• Mejora rendimiento deportivo
• Mejoría de la capacidad respiratoria
• Mejora postural

¡Infórmate de los horarios y descubre una nueva forma de entrenamiento!